Zapraszamy na warsztaty z Tresyą Fitri, instruktorką jogi oraz FMS na trening ciała i umysłu metodą Functional Movement System.

Zachęcamy do udziału w spotkaniu pokazowo – praktycznym w najbliższą sobotę 5 marca 2016r na godz. 10:00. Jednocześnie na spotkaniu wystartują zapisy na regularne zajęcia.

TEST FMS:Oceniając podstawowe wzorce ruchowe, możemy zidentyfikować ograniczenia i występujące asymetrie, które wpływają na czynności dnia codziennego, aktywność ruchową i sportową. Dzięki ocenie FMS można ukierunkować działania korygujące, które optymalnie reedukują właściwe wzorce ruchowe i przywracają optymalną koordynację nerwowo-mięśniową.

Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicach
ul. Reymonta 33
96-100 Skierniewice
sala nr 218

cena: 50 zł/miesięcznie

Prowadzi zajęcia: Tresya Fitri
(Teresa Yogavaganza) certifikowana
Instruktora FMS Test

Zapraszamy wszystkich zainteresowanych powyżej 16 roku życia. Prosimy o zabranie ze sobą wygodnego stroju do ćwiczeń.

Zapisy po pierwszym spotkaniu pod numerem telefonu 046 833 24 12 lub e-mail [email protected].