Film, ukazujący związek między aktywnością fizyczną a zdrowiem psychicznym

Wzmacnia samoświadomość – film podkreśla, jak istotna jest równowaga między ciałem a umysłem. Można dowiedzieć się, jak regularny ruch wpływa na ich samopoczucie, zdolność koncentracji oraz radzenie sobie ze stresem.

Uczy zdrowych nawyków – regularny ruch i praca z ciałem nie tylko poprawiają kondycję, ale wpływają również na zdolności poznawcze, koncentrację i pamięć, co przekłada się na lepsze wyniki edukacyjne.

Rozwija kompetencje emocjonalne – oglądający dowie się, jak ciało i ruch mogą pomóc w lepszym rozumieniu siebie i swoich emocji.

Wydarzenie wzbogacone zostanie o panel dyskusyjny z udziałem ekspertów zajmujących się psychologią, pracą z ciałem i aktywnością fizyczną. Specjaliści omówią korzyści płynące z regularnego ruchu, szczególnie w kontekście wsparcia zdrowia psychicznego

Organizatorami wydarzenia są: Fundacja Zobacz Więcej, ,

Twórcami filmu są: drjoanwojsiat , mojomovies , Fundacja Veritas.